Samsung Health uygulaması ile düzenli uyku analizi yapmak çok kolay

0

Samsung, sağlıklı bir vücut ve yaşam fonksiyonlarına sahip olmak amacıyla herkesi, düzenli ve sağlıklı bir uyku için aksiyon almaya çağırıyor.

Günümüzde teknoloji ve inovasyonun geldiği nokta, sağlık, zindelik ve uyku takibi konusunda herkese önemli imkanlar sunuyor. Elimizdeki akıllı telefonlar, giyilebilir teknolojiler ve bunların desteklediği uygulamalar insan vücudunun en önemli gereksinimlerinden biri olan uykunun takibini ve analizini yapmaya hatta daha da geliştirmeye imkan tanıyor. Samsung, teknolojinin sunduğu avantajları uyku analizi ve takibi yapmak isteyen kullanıcılarla paylaşıyor.

Samsung’un kullanıcıların yaşam kalitesini arttırmak amacıyla geliştirdiği ‘Samsung Health’ uygulaması, ertesi güne daha zinde uyanmak isteyen kullanıcıların uyku alışkanlıklarını takip etmesini sağlıyor. Uygulama Samsung Galaxy Watch akıllı saatler sayesinde kullanıcıların uyku saatlerini optimize etmelerine, gece boyunca uykularını takibe alarak, nasıl uyuduklarını öğrenmelerini sağlıyor. Toplam uyku süresini gece boyunca takip eden uygulama, her bir uyku safhasında ne kadar uyunduğunu ve gece boyunca ne kadar hareket edildiğiyle ilgili verilere dayanarak, ‘uyku puanı’ belirliyor. Bu puanın diğer kullanıcılara kıyaslandığında hangi seviyede olduğu da aktarılırken, kullanıcıların uyku puanlarını geliştirmek için çeşitli öneri ve yardımlar da sunuluyor. Uygulama ayrıca, uyku sırasındaki kan oksijeni seviyesi, horlama tespiti gibi konularda da veriler sunuyor.

Cevap bırakın