Yaz sezonu yaklaşıyor, yaza hafiflemiş girmenin en pratik yolunu sunan blender önerileri ve blender ile hazırlayabileceğiniz hafifleten tarifler yazımda sizi bekliyor. Sıcak havaları fit bir vücutla karşılamak isteyen herkes forma girmenin yollarını araştırmaya başladı. Siz de yaz aylarına kilonuzu koruyarak ya da daha az kalori alarak girmek isteyenlerdeyseniz “sıvı ile beslenme” konusuna yakınlaşmanızı öneriyorum. Günümüzde sebze … Blender Önerileri ve Hafifleten Tarifler okumayı sürdür